有用的掩饰能给防守者酿成很大穷困

  当代篮球庇护配合本事 张三璋 庇护配合是篮球逐鹿利用最众的基楚战略,是当代篮球逐鹿战略的支柱。 因为防守区域的放大 ,防守对袭击队员的紧逼和压迫性巩固,单靠己方空切或 接应很难离开敌手,必要要通过洪量的庇护才力接球和攻击,是以庇护配合正在 当代篮球逐鹿中具有特别紧要的位子。 庇护配合是袭击队员占领队友的防守球员的挪动门途上,助助队友离开防 守获取有利空间的配合本事。能够给有球的队友庇护,也可认为无球队友掩 护,有用的庇护能给防守者酿成很大贫苦。额外是大个与小个之间,内线与外 线之间,先锋与中锋之间举办庇护,容易酿成工夫延宕或防守错位导致对方漏 防;即使对方互换防守,极易显现身高或身手才气的不配合,为本队创设以强 攻弱、以小打大(外线打破),或以大打小(内线强攻)的有利现象。 庇护配合是正在 2—3 部分之间举办的,再现了当代篮球打法简易、适用的特 点。正在限制与反限制的顽抗中,庇护配合的利用仍然产生了深远的蜕化,如连 续 2-3 人梯次庇护、给庇护者庇护、双庇护与三人庇护、控制(上下)同步掩 护、高位反复运球挡拆、再三跟踪庇护等,链动(zipper)流利、很难提防。 目前,很众部队对庇护配合都斗劲注意,但因为此配合既有身手题目,也 有本事和演练题目,即使缺乏务必的常识与体验将影响到适用后果,于是很众 同志紧急期望助助,本文拟对当代篮球庇护配合的样板本事及其新观点作简要 先容,供同志参考。 一、 庇护配合本事 如图 1 所示,庇护配合是袭击队员 1(庇护者)站正在 2(被庇护者)的挪动 门途上,以合理的身体举措(静止、无身体接触)遮住被庇护者,助助队友 1 3(切入者)离开敌手,创设接球袭击的机缘。对庇护队员的请求是:变成庇护、 确保庇护;请求借助庇护的伙伴(切入者)要精确运用庇护,按照敌手的防守意 图合理告竣庇护配合。 图1 (一)对庇护者的请求 1. 庇护选位:庇护队员(图 1 中的 1 号)正在做庇护时,要以身体正面临准队 友的防守者(2 号),变成必然的角度以割断防守人的进取门途。开端庇护之 前,应先向篮筐宗旨挪动几步,调剂与防守队员的角度,便于来到有利的庇护 身分。 2.庇护举措:最好是双脚跳步急停,两脚开立,稍宽于肩,屈膝站稳,两 肩外展,身体依旧危险形态,随时绸缪防守人的冲克;两手的身分有两种摆放 本事,一是两臂屈肘,两手置于胸前(图一中的 a);第二种是,一手放正在裆部 (最好是右手),左手握住右手腕上部(图 1 中的 b),以防无心中拉人,或过分 蔓延双臂去抓、推、妨碍防守人。当队友开端运用庇护的刹时,要依旧静止不 动,身体任何部位都不得有附加举措,避免判作歹庇护。 3. 庇护隔断:正在被庇护者(图 1 中的 2 号)的视野内,不推敲隔断;即使掩 护人处正在被庇护者视野以外,务必间隔一步隔断。 4.确保庇护:必然要站住不动,直到庇护告竣,要有耐心,有耐心守候的 工夫,精确决断防守的企图,不要正在尚未变成庇护之前就仓卒挪动己方的位 置;伙伴切入后, 庇护者要以内侧脚(图中右脚)为中枢脚后回身,永远使球依旧正在己方的视野 2 内;回身时腰和肩部同时使劲,加大转动速率,一手伸出示意伙伴传球的方 向。 (二)对切入者的请求 切入者(图 1 中的 3 号)正在睹到队友来做庇护时,要想法将敌手带入庇护 区。庇护前先采用假举措渐渐向敌手所正在的宗旨挪动(先向相反宗旨跑,或先向 内压缩)、变速率、背叛拍,将敌手带入庇护陷阱,然后顿然更改到相反宗旨。 要提神侦查敌手的的状况,获取所需切入的角度和守身分。庇护变成时,要突 然切入与庇护队友擦肩而过,离开敌手(“切”掉防守人),不给防守人留有通 过的空间。切落后要与庇护处所有必然隔断,使一名防守队员无法同时防守你 和做庇护的伙伴,从而为庇护队员创设回身接球的机缘。由于庇护人是不行移 动的,是以庇护配合的成败,很大水准上取决于切入者的假举措、读懂防守球 员的企图、以及切入机遇的选拔(要机智、耐心、适机,不行早动)。 (三)已矣庇护 杰出的庇护可创设一箭双鵰的袭击机缘,使庇护者和切入者都或者获取有 利的空隙。对庇护队员来说,因为防守你的队员要去协防或换防,这一刹时你 能够获取空隙或面临新的防守球员。当队友切到外线时,你能够用内侧脚为轴 后回身把防守者挤正在死后,获取空隙,到内线接球;若队友切向篮下,你便向 外线后撤,获取空隙接球跳投。你还可 以做假庇护,正在对方决断过错时,借机 离开敌手到有利的身分接球袭击。如斯 等等。 切入队员运用庇护时,要学会决断 防守球员的站位,选拔最佳计划创设空 位接球的机缘。按照防守者的全部状况 可采纳 4 种选拔: 3 图2 1.庇护切出 如图 2 所示,1 做庇护,3 先向 左做假举措,将 2 带入庇护区(a); 然后顿然向右切过离开敌手(b),如 果 2 被 1 遮住, 3“切”掉 2 接球 跳投(c),1 回身将 2 挤正在死后,视 机向篮下挪动接球,或冲抢篮板 球。提神,3 切入时要脱节庇护点足 够隔断,为己方或伙伴创设空隙, 避免 4 同时防住己方和伙伴。 2.弧线 带入庇护区(a);正在 3 切入时,2 紧跟 3 移 动 (b);这时 3 要决断防守的企图,沿着弧线不停向篮下切入,甩掉敌手接球 上篮(c)。要随时提神侦查敌手的状况,做出相应的反响,不要事先预订切入途 线 提前脱节防守 身分,绸缪拦截传球(b),3 看 出敌手的企图后,武断从背后 向篮下切入,接击地球或高吊 传球投篮(c)。这时,1 庇护 后能够向外切出,绸缪接 球跳投。提神,庇护队员必然要 站稳,依旧好精确的庇护姿 4 图3 图4 势,谨防敌手强行打破你的庇护,从而产生身体接触。 4.弧线 守候切入,被庇护队员 2 力争从 4 和 1 之间穿过(a);切入队员 3 察觉敌手的企图后,一手放正在掩 护者 1 的臀部身分,顿然做弧形 向外切出(b);接伙伴的传球后跳 投。即使对方的 4 换防 3,庇护 队员 1 要以内侧脚为轴后回身, 依旧看到队友的传球门途,随时 绸缪接球。 图5 二、 挡拆配合 如图 6 所示,挡拆配合本质上是庇护人(1)为控球的队友(3)做庇护,当运 球队员 3 脱节庇护点今后,庇护者 1 回身将被庇护人(2)挤到死后,向篮下移 动,接控球伙伴的传球,到篮下投篮。即庇护队员给控球队员“挡人” ,正在伙伴 运球切事后,按照敌手的防守状况实时回身“拆开”的庇护配合本事。 图6 5 举办挡拆配应时,对庇护人的请求与上述庇护配合一样。队友 3 借助庇护 运球投篮或打破时,防守庇护者的球员 4 去换防运球队员 3,庇护者 1 回身冲 到篮下接队友的球投篮。请求运球队员起码运两下球,拉开与庇护者的隔断,以 便正在对方换防时,为庇护者到内线接球创设 更大空间。挡拆配合按照防守队员的勾当情 况,可做外拆投篮、假挡真拆或拉长防守包 夹区。 (一) 外拆投篮 如图 7 所示,1 为 3 做庇护,即使 4 后 撤,让 2 穿过不停跟防运球队员(a);正在这种 状况下,运球队员仍要紧贴庇护的伙伴擦肩 而过,向前运突(b),起码运两下球脱节庇护 点;庇护队员则要向外切出,接伙伴的回传 球跳投(c)。 图7 (二) 假挡线 做出真庇护的势态,诱惑防守人 2 和 4 绸缪防守配合 (a),当防守庇护者的球员 4 后撤、换防或有向前夹击企图时,庇护者 1 顿然向 篮下切入(b), 接控球伙伴的 传球上篮(假 挡线 (三) 拉长防守包夹区 如图 9 所示,变成庇护今后,防守球员 4 和 2 绸缪包夹控球队员 3(a);持 6 球队员 3 要针对防守者的企图,顷刻运球撤退(起码运两下),拉长与队友的距 离,庇护队员 1 切向空隙,示意队友传球;控球队员实时传球给队友,或己方 运球打破包夹,摆 脱敌手实行攻击 (b)。注 意, 碰到 对方包夹时,决不 能终了运球,以防 逼成死球。 (四 )挡拆配合的利用 挡拆配合具有简捷实效、机动活跃、衔接杀伤力强的特征,熟练的挡拆配合 可创设以大打小、以速打慢、以限度上风获取更众的得分机缘;同时对攻击性 紧逼防守酿成内、外线分开的倒霉现象,有较强的反对性,使内、外线接洽更 加慎密、流利。 正在实战中利用挡拆配合,要随时阅读场上状况,识别敌手的企图,按照防守 队员的配合特征,正在分别身分、区域和工夫上采纳针对性挡拆配合。两人正在挡 拆配合中要每每以手势或信号获得接洽,以便正在速率、节拍和举措本事上特别 默契;请求正在配合中隐藏己方的企图、有耐心、衔接寻找战机,并提示其他队 员实时调剂袭击身分,使挡拆与后续配合有机承接。 1. 高位挡拆:日常是由内线 分线顶弧控制挡拆,能够拉空罚 球区,有较大的配合空间(图 10) 2. 低位挡拆:由内线队员从上向下顺,到两侧 45 度上下变成配合(图 11)。 这个区域的持球队员向外传球斗劲贫苦,请求庇护人起动要顿然,擅长用 假举措疑惑敌手,不给防守人抢上线. 侧翼挡拆:是正在罚球线相近的内线队员到侧翼举办挡拆配合,持球队员从 上线打破,容易变成本侧底线区域无防守的现象,庇护者回身向下拆开, 接球后便于正在内线. 机动挡拆:正在对方衔接紧逼,战略配合实行贫苦的状况下,为解脱控球队 员的被动现象,庇护队员可按照场上全部状况,主动举办庇护,实行挡拆 配合。 图 10 图 11 图 12 1 5. 防守人抢落后:图 13 所示,防守①的球员△从庇护队员⑤的身前挤过, 紧贴防守①。这时,运球队员①可顿然变钦慕边角处打破(或再一次借助 庇护)上篮或跳投。 1 5 6. 防守人绕落后:图 14 所示,△力争从△死后绕过不停防守①,这时①要 运用庇护武断跳投。 1 5 7. 防守人穿落后:图 15 所示,△从△与⑤之间穿过,①能够正在敌手穿过的 5 刹时跳投、再一次借助△的庇护,变向运球到边角处攻击、或将球传给下 顺的⑤投篮。 图 13 图 14 图 15 5 8. 防守人提前跨步阻截时:图 16 所示,防守庇护人的球员△提前跨步迎上 切断①的打破速率,这时⑤要实时反向切到篮下,或拉开防区接①的球攻 8 击;①也能够运用己方的打破身手加快或变向打破敌手(小个打大个);或 1 防守队员△正正在挤过的刹时,①从两名防守队员的中心运球打破。 1 5 9. 防守队员换人时:图 17 所示,当△和△庇护中互换防守时,①运球越过 1 庇护区,将球传给回身切向篮下的⑤(要火速回身将△挤到外侧),或己方 运球打破(以小打大)。 5 1 10. 防守人夹击时:图 18 所示,△和△同时前去夹击①,①务必向后运球拉 开隔断,以便于将球传给⑤;或者先传球给接应队员④,由④再传给⑤。 图 16 图 17 图 18 11.小挡大配合:图 19 所示,小个队员①向侧翼为大先锋④做挡折,这时 ④或投篮、或打破均能够获取身分上风。 12.衔接挡拆:图 20 所示,⑤给①庇护挡拆,然后④接着再给①庇护回身拆 开,通过衔接庇护,举办挡拆配合,频频收到较好后果。 5 13.运用庇护换位挡拆:图 21 所示,④到弱侧为⑤庇护,⑤借助庇护离开△ 去给①庇护,正在对方衔接互换防守中,能有用告竣挡拆主意。 图 19 三、当代篮球庇护配合特征 图 20 图 21 9 (一)庇护质地昭着升高 正在高秤谌篮球逐鹿中,庇护质地昭着升高,庇护者跑去“挡人” 、或切入者 纯洁守候“挡人”斗劲少睹,特征是:庇护者能按照场上状况争先占领一个恰 当的庇护身分,切入者主动寻找借助庇护的角度、机遇和身手利用等,都具有 较强的战略企图。对庇护者和切入者的举措请求、庇护角度、本事次序和配合 机遇特别合理,通过庇护获取工夫、空间和攻守从头配合上风,配合后果昭着 升高。 (二)衔接庇护寻找战机 一种是庇护者衔接挪动(或不动)为几个伙伴庇护,如图 22 所示,⑤衔接 为①和②作庇护;图 23 中的③给②庇护,②打破分球给③,②和③举办挡拆配 合。第二种状况是几部分按序为一部分庇护,如图 24 中的④和⑤先后为②衔接 庇护,控球队员①传球给②,②与⑤挡拆配合;图 25 所示,给庇护者庇护,即 ②给③庇护后又借助④的下庇护切出;图 26 是⑤给无球队员③庇护,当③获球 后运球时,④再给③庇护,寻找最佳攻击机缘。 图 22 图 23 图 24 图 25 图 26 10 图 27 (三) 众点同步庇护 图 27 所示,③和④同时向下为②、⑤庇护,①传球给②今后切向底角, 正在对方衔接互换防守中,容易因配合失当,为袭击队创设袭击上风。 图 28 所示,②和④是小个和大个反落位,正在左侧⑤和①挡拆时,④给②作 下庇护,②切出接①的球实行部分攻击,或传球给有利的伙伴。这种为控球队 员庇护、定位庇护、向下给庇护者庇护等众点同步举办的庇护配合,可以有目 的的创设更好的攻击空间。 图 29 所示,3-4 人按序为一人衔接庇护。开端时,④和③正在底线为②定位 庇护,⑤为①作上庇护,然后⑤和①再同时给②庇护;其间每一庇护都或者创 制有利的袭击机缘。 图 30 所示,⑤和④不才线为③作定位庇护,然后再同时上提为②作双掩 护,拉空禁区;②接①的球打破,可将球传给获取空隙的队员投篮,或部分进 行有用攻击。 图 28 图 29 图 30 2012 年 5 月 27 日 北京 11

  庇护配合本事_教诲学/心绪学_人文社科_专业原料。所选本事具有先辈性、适用性。本文是最新篮球庇护配合理念与本事,精粹、样板,本文是目前一起教科书中所未阐明的题目。